6 знаков скрытых заболеваний сердца, атеросклероза и ИБС.
♥️ Вы знаете, что ПРОФИЛАКТИА всегда лучше и легче, чем лечение. Почти 80% ССЗ можно предотвратить и тем более отсрочить, изменив образ жизни.
❗На моем аккаунте в ТГ мы сейчас подробно разбираем тему статинов и начнем повторный разбор анализов по липидному обмену (более детальный и современный), выявляющие ССЗ. Подписывайтесь!
》6 знаков скрытого заболевания сердца и сосудов, о которых полезно знать:
✔️ Облысение, истончение волос может указывать на плохое кровообращение и закупорку артерий. Теперь к этому присоединились и седые волосы, когда их 50 на 50 или седина 100%.
В одном всестороннем исследовании у 37 000 мужчин сильное облысение на макушке показало себя предиктором наличия скрытой ИБС (ишемической болезни сердца) в любом возрасте.
В отдельном исследовании, в котором приняли участие более 7000, среди них 4000 женщин, облысение от средней до тяжелой степени показало удвоение РИСКА (не саму смертность, а риск от нее) смерти от ССЗ у обоих полов.
Исследование, представленное в Европе на EuroPrevent 2017 показало, что большое количество седых волос является фактором риска скрытого атеросклероза.
545 мужчин без установленных заболеваний сердца прошли КТ-ангиограмму сердечных артерий, наличие 50% седых волос коррелировало с обнаружением сосудистых бляшек. Исследователи отметили, что «атеросклероз и поседение волос происходят по сходным биологическим путям».
-Эректильная дисфункция (ЭД). В реальности мужчины имеют встроенный датчик предупреждения скрытой ИБС. В настоящее время специалисты считают, что ЭД, предшествующая проблемам с сердцем, чаще связана с дисфункцией клеток эндотелия (клетки внутренней оболочки кровеносных сосудов) и гладкой мускулатуры. Эндотелиальная дисфункция вызывает недостаточное кровоснабжение сердца и нарушение притока крови к половому члену и способствует развитию атеросклероза.
Сейчас уже специалисты должны знать, что мужчинам с ЭД необходимо обследование на наличие ССЗ и других факторов риска ССЗ: низкий тестостерон, жировой гепатоз, высокий гомоцистеин, низкие ЛПВП, высокие ТГЛ, высокий ферритин, высокий фибриноген и др.; обязательно следует исключить преддиабет/диабет.
Чем мужчина моложе, тем больше вероятность того, что ЭД сигнализирует о риске ССЗ. Мужчины с низким уровнем тестостерона (свободного в том числе) имеют более высокие показатели ЭД и ССЗ, чем мужчины с нормальным уровнем тестостерона, а уровень тестостерона у мужчины - это фактор риска ССЗ. Между началом ЭД и обнаружением ИБС проходит в среднем от 3 до 7 лет, что могло бы быть достаточным для выявления и предотвращения проблем с сердцем и сосудами.
- Диагональная складка на мочке уха указывает на атеросклероз и ИБС. Давно уже обсуждается, как знак заболевания коронарных артерий.
Исследование 2021 Июль; «Diagonal Earlobe Crease (Frank’s Sign) for Diagnosis of Coronary Artery Disease: A Systematic Review of Diagnostic Test Accuracy Studies» - «Диагональная складка мочки уха (признак Франка) для диагностики ИБС (ишемической болезни сердца): систематический обзор исследований точности диагностических тестов». В заключении говорится, что из-за легкой доступности такого визуального осмотра пациента и простоты интерпретации, симптом Франка можно рассматривать как часть обследования на возможные ССЗ.
Странный маркер, казалось бы, но такое «старение» мочки может говорить о плохом кровообращении и атеросклерозе. Складка, особенно, уголком внизу которая идет по диагонали от слухового прохода к нижнему краю мочки уха упоминается во многих отчетах, как бессимптомный признак ИБС на протяжении десятилетий, и методы КТ показали корреляцию складки с ССЗ после того, как другие факторы риска были учтены, например, курение и возраст.
Пишите мне, понаблюдайте за окружающими и м б родственниками с уже имеющими место ССЗ, есть такая складка?
Вставляем картинку c ушами
-Боли в икроножных мышцах и, особенно, если уже есть потребность остановиться из-за болей при ходьбе. Атеросклероз нарушает кровообращение, бляшки могут блокировать сосуды ног, особенно у мужчин курильщиков и вызвать ишемию нижних конечностей (перемежающаяся хромота), которая может появится до постановки ИБС. Часто наблюдается у мужчин 40 лет, а более пожилые воспринимают ее, как просто «возрастное» и не обращаются за помощью, когда это системный атеросклероз. Если это люди 20-30 лет, то это может быть Облитерирующий эндартериит (воспаление стенки сосудов), когда поражаются более мелкие артерии голеней и стоп.
- Пародонтоз / Пародонтит. Исследование Март 2020. Клин Пародонтология. «Пародонтит и сердечно-сосудистые заболевания: консенсусный отчет». (Коллеги, обратите внимание, там рекомендации терапевтам и дантистам).
«В настоящем обзоре сообщается о результатах семинара, организованного совместно EFP и Всемирной Федерацией Сердца (WHF), на котором были обновлены существующие эпидемиологические данные о значительных связях между пародонтитом и ССЗ».
Другое исследование, 2018 года. «Имеются убедительные доказательства того, что люди с пародонтитом имеют повышенный риск развития дисгликемии (преддиабета) и резистентности к инсулину. Когортные исследования среди людей с диабетом 2 демонстрируют значительно более высокие уровни Гемоглобины A1C у пациентов с пародонтитом (по сравнению с пародонтологически здоровыми пациентами). Пародонтит также связан с повышенным риском развития диабета».
Наличие у человека пародонтита увеличивает риск развития ССЗ примерно на 20%. При этом соотношение риска развития пародонтита и инсульта еще выше.
В последнее время все больше внимания уделяется «связи воспалительных заболеваний пародонта с состоянием магистральных сосудов вследствие активного воздействия не столько самих пародонтопатогенных бактерий, сколько медиаторов воспаления, которые активизируются при их присутствии. В свою очередь, именно эти факторы уже действуют непосредственно на внутренние стенки сосудов и в определенной степени являются причиной атерогенеза (бляшки в сосудах)».