Беременность. Планирование беременности. Нужна ли поддержка?

[Екатерин]

Кристина, с какой целью хотите Серрапептазу?

[Екатерин]

У меня есть очень хорошая гинеколог, так вот на мой " беременный" ( я так сказала только потому что у беременных , как правило, возрастают различные фобии). вопрос о каком то действии с моим организмом, сказала , что в период беременности надо пить и вообще делать, необходимое для ребенка, все остальное может подождать))))

[MorNat]

Девочки, кто знает можно ли Серрапептазу при беременности?

нет, зачем?

[Igolo4ka]

девочки, узи во 2 триместре на каком сроке делают? везде пишут, что с 20-24 неделю. записалась в платную в 22 недели. Гинеколог говорит , что сейчас сдают до 22 недель, и нужно перезаписаться. А я записывалась в другой город+ ещё к остеопату в этот день, уж очень не хочется менять время.

[MorNat]

Девочки, беременные мамы!

Спаржа уже есть на рынках? Начинайте кушать ежедневно сколько-то, богата настоящей фолиевой-природной!
Профилактика почечных камней и даже лечение.

Ягоды, как только пойдут, в день по горсточке хотя бы, тоже учесть!

Счастливой беременности Вам!

[Violetsunset]

Светлана, подскажите, пожалуйста, сколько максимум можно витамина с при беременности? Мне иногда прям очень хочется, и сразу бодрячок такой

[An-net]

я спаржу вообще не видела у нас на рынках, мне кажется у нас ее не выращивают, если только привозная какая-то в магазинах бывает и стоит дорого

[MorNat]

Светлана, подскажите, пожалуйста, сколько максимум можно витамина с при беременности? Мне иногда прям очень хочется, и сразу бодрячок такой

Женя, до 5 гр в день. Нет пока точных исследований по безопасности или опасности вит С во время беременности, но многие беременные, если ОРЗ/ОРВИ пьют и большие дозы какое-то время 1-10 дней, здесь, кто следует Паулину пьют во время беременности и кормления до 10 гр вит С и гордятся, что их детки не болеют. Их логика в том, что животные во время беременности и стресса, в их организме, вырабатывается гораздо большее кол-во вит С, чем обычно (и обычно-это внушительные дозы в граммах), учитывая, что мы не образуем вит С, нет у нас такого механизма, то нам надо получать его извне обязательно. Небольшая крыска под воздействием стресса вырабатывает 15.2 гр вит С в день, соответственно в гинекологии были исследованы 300 случаев и проведены аналогии, что беременным, соответственно во время такого стресса нужны дозы от 10 до 30 гр, но это на стадии рассуждений.

В целом вит С -остается одним из самых безопасных, были исследования 3 000 чел, кот давалось до 10 грамм вит С в день без каких либо побочек. Многие врачи в Интрегральной/Альтернативной Мед назначают вит С до появления симптомов нетолерантности -диареи и это индивидуально состовляет от 10 до 30 грамм в день, в больницах часто и беременным делают инъекции вит С.


Вит С, как кофактор вовлечен в активацию энзимов, кот обеспечивают реакции:

(вспоминайте симптоматику цинги: неврология, разрушение костей, кровоточивость десен и оголение зубов, и их выпадение, ломкость сосудов, гематомы и геморрагии (это обусловлено тем, что коллаген, в синтезе которого участвует витамин С, является важной составляющей сосудистой стенки и не только), анемия и снижение иммунитета. Разве мы не наблюдаем и часто, в наше время, такие же симптомы, но просто более мягко выраженные из-за хронического гиповитаминоза вит С? )

-дефицит вит С способствует повышению холестерина, производили такие опыты на животных
и когда исследуют камешки из вырезанных желчных у людей, то 60-70% их как раз холестериновые.

-вит С способствует всасываемости железа, поэтому часто проблема не в самом железе, как таковом при анемии, а вит С

-вит С в опытах на животных помогает рассасыванию атеросклеротических отложений

-лаб животным давали в теч 2-х недель вит С в дозе 200 мг (это бы соответ-ло 14 грамм для человека) в теч одной нед и потом ввели фатальную дозу хлорида ртути, продолжали давать вит С, в теч 20 дней все животные всё еще были живы. Если же были модификации, как давали вит С только до или после введения тяж металлов, то несколько из них умирали. Тоже самое и со свинцом.

-образования дофамина (нейротрансмиттер в мозге) -мотивация, удовлетворение, нужен вит С и для образования эндорфина и для норадреналина, без которых ничего великого бы наши Великие никогда не создали; для образования серотонина тоже необходим вит С - в реакции преобразования триптофана, а серотонин, как известно, обеспечивает -расслабление, спокойствие, сон. И даже ацетилхолину-нейротрансмиттеру памяти и концентрации он, оказывается, нужен, исходя из последних исследований.
А надпочечники?! Это их любимый Вит, особенно в стрессе, а беременность - это тоже стресс, такая перестройка организма, а сколько тестов/УЗИ/визитов к гинекологу надо пережить, выстоять, часто, всякие несуществующие опасения и диагнозы )), да и надпочечников уже не 2, а 4 и все нужен вит С! ) Вит С значительно повышает сопротивляемость стрессу.
Учитывая все это, мы должны, как животные, кот вырабатывают вит С просыпаться в настроении, энергичными, а если нет, надо задуматься, м б дело всего лишь в вит С? ))

-синтез коллагена (кости, суставы, стенки сосудов, кишечника, кожа и др) Кожа, девочки, все волнуется чтоб такое намазать с коллагеном ), или пытаемся мамам/папам, спортсменам всучить глюкосамин, кот так плохо всасывается, забывая о том, что без вит С синтезу глюкозамина с образованием галактозамина даже места не будет (это я о формировании соединительной ткани)

-синтез карнитина (образование энергии из жиров -т е поддержка АТФ клеточной)

-преобразует аминокислоты в так называемые биогенные амины- это биологически активные формы белка.

-содержание вит С в лейкоцитах - белых кровяных тельцах обеспечивает работу иммунной системы, более того, повышает концентрацию интерферона в крови и выработку антител. Herpes simplex, аденовирус herpes simplex Вит С, в достаточных дозах вит С способен их полностью ликвидировать. Корь тоже можно остановить при приеме 1 гр вит С каждые 2 часа (в среднем) в теч 4-6 дней, есть такие случаи или в 1950 году применялись инъекции вит С в дозе 350 мг/кг каждые 2-3 часа для этого, ветрянка сюда же-вит С модифицирует течение инфекции, Эпштейн-Барр вирус, вызывающий мононуклеоз и даже Burkett лимфому, элиминируется в теч нескольких дней при в/в введении достаточных доз аскорбата натрия.

-работает, как антиоксидант, продливает жизнь др. антиоксидантам тоже и защищает от свободных радикалов, что супер ), даже только одно это.

-и если этого все еще не достаточно, то вит С (исследование 2003 года) регулирует стресс-активированный фактор транскрипции -Гипоксии Inducible Factor 1α (HIF1α), такой протеин, который в стадии активации активирует тысячи (ТЫСЯЧИ!) стресс ассоциируемых генов. Так, что есть и плюс в том, что мы можем регулировать нутришен в плане вит С (что мы его не вырабатываем) и таким образом снижать активацию HIF1α, и стресс реакций, которые запрограмированы в нас генетически. Этот фактор называется -Гипоксии фактор, потому что и гипоксия, и дефицит вит С будут его активировать и вызывать поток стрессовых реакций.

Так что о никакой дозе, даже минимальной в 100 мг в день уже давно речи нет, хотя бы 1 гр, и вот пишу я Вам, девочки, а рука тянется к баночке -Mag C.

[Violetsunset]

Светлана, спасибо за такой обстоятельный ответ! Видимо организм интуитивно понимает, чего ему не хватает!
Очень нравится порошковый витамин с из вашего магазина. От него реальный прилив сил и энергии!

[Золотая...]

А для годовалого ребенка какой витамин С лучше Mag C или алма? И как давать? Первый кислый, а алма кислогорький, да ещё и вяжет немного. Мой, хоть и пьет, что дам, но не думаю, что выпьет эту кислятину ))

[Litka]

Я маг-С давала.

[Золотая...]

Елена, в чем разводили? И сколько?