Задаем вопросы по нутрицевтикам

[An-net]

Подскажите, правда, что мужчинам и мальчикам лучше употреблять лецитин из подсолнечника, а женщинам из сои?

[Екатерин]

Подскажите, правда, что мужчинам и мальчикам лучше употреблять лецитин из подсолнечника, а женщинам из сои?

Откуда такая информация и чем она обоснована?

[An-net]

где-то читала, у диетолога какого-то... ну видимо тем, что соя содержит фитоэстрогены?

[Екатерин]

Мне не встречалась такая информация)
Считаю, что надо принимать качественный продукт. Не думаю, что даже если там есть следы фитоэкстрогенов, они как-то плохо повлияют на мужчин. А некачественный бренд - вполне себе может, вне зависимости от других данных.

[An-net]

ну сейчас разговор не о качестве, а о принципиальном различии, понятно, что мы выбираем для себя качественные препараты

[Екатерин]

Ну раз продукт качественный, то и переживать не стОит, т. к. доказательной информации по этому поводу нет.
Если это доставляет какой-то дискомфорт, то пейте так, как подсказывает вам сердце. Главное, чтобы все шло на улучшение здоровья!) Здоровья Вам !

[An-net]

я больше переживаю из-за детей... у меня мальчики )))

[Ольга1590]

Здравствуйте,посоветуйте пожалуйста какие пробиотики взять для детей?
Одной девочке 3,5 года,другой 1,5?
В какой дозировке принимать?

[Djulik]

Подскажите, правда, что мужчинам и мальчикам лучше употреблять лецитин из подсолнечника, а женщинам из сои?

я читала, что соя содержит фитоэстрогены, именно поэтому мужчинам не рекомендуется.....

[Nash]

Здравствуйте.
За последние полгода назрело три вопроса, сама ответа я найти не могу, ни поиском, ни логически.

1) Некоторое время принимала наттокиназу 1 капс, потом подключила серралазу 1 капс, и когда она кончилась, подключила к серралазе серратио 1 капс (разница в дозировке 15000 спу и 120000 спу соответственно). После нескольких дней серратио после завтрака была жуткая рвота. В течение часа, с резким снижением давления, полуобморочным состоянием. Через час рвота заканчивалась, но такое состояние было на весь день. Так было три раза в течение месяца, пока я не отменила серратио. Вопрос: что не так с серратио или со мной? Что я делала не так? Принимала всё за час до еды или чуть больше.

2) сколько можно принимать НАК самое долгое? Про месяц я знаю, но можно ли дольше? И если да, то сколько?

3) Были ли у кого-то странные реакции на вот эту ашваганду https://store.mornatural.com/product_p/pur-ash6.htm и на вот этот витамин C https://store.mornatural.com/product_p/pur-ecf29.htm ? Кожные, кишечные, любые? У меня и у моего мужчины были кожные реакции на оба продукта, и на вит С у меня какое-то странное несварение и неприятные ощущения в правом боку. С буфферным вит С от pure encaps всё было прекрасно.

Всем заранее спасибо за отклики.

[Nash]

подключила к наттокиназе серратио, не к серралазе, конечно, она же кончилась)

[Nash]

"По Ашваганде, не все адптогены можно при аутоиммунных заболеваниях, т к они содержат стимулирующие полисахариды и могут стимулировать не те ветки иммунной системы. Ашваганда экстракт должен быть именнно корня, есть производители, кот используют только листья или корень и листья" (c) Светлана

наверное, в этом дело с ашвагандой, да?